C:\Dokumente und Einstellungen\Svenja\Desktop\Svenja\ICQ\Bilder\IMG_0387.JPG

* Startseite     * Über...     * Archiv     * Gästebuch     * Kontakt



* mehr
     Willkommen
     Treppe
     BMI 2007
     selbstgeschrieben
     Bemerkungen 2007
     Songtexte
     Gedichte
     Fragebogen
     Video´s

* Links
     Coco
     Moonlight






Montag den 25. Juni 2007

Größe: 168cm
Gewicht + Gipsschiene: 60,5kg
BMI: 21,4356576

Nachts:
Essen:
~~~
Trinken:
~~~
Sport:
~~~

Frühstück:
Essen:
~~~
Trinken:
~~~
Sport:
~~~

Morgens:
Essen:
~~~
Trinken:
~~~
Sport:
~~~

Mittag:
Essen:
mit Familie:
- 1 Teller Reis + Soße
- Himbeeren + Quark
Trinken:
~~~
Sport:
~~~

Nachmittag:
Essen:
- 1 Scheibe Vollkornbrot + Salami
- ca. 5 Chips
Trinken:
~~~
Sport:
~~~

Abendbrot:
Essen:
~~~
Trinken:
~~~
Sport:
~~~

Abends:
Essen:
- 1 Scheibe Vollkornbrot + Kräuerkäse + Salami + Gurke + Salz
Trinken:
~~~
Sport:
~~~


- habe heute 4 Milchzähne gezogen bekommen, heißt ich hab vllt in nächster Zeit ne Ausrede das ich nicht so viel essen kann, bzw. eher flüssiges oder Joghurt

- hatte heute stress mit meim freund. er hat mirn kuss mit einer verheimlicht wo wir 6 tage zusammen warn. er kam dann heute abend als überraschung vorbei hat sich entschuldigt und mir so ne : "ohne dich ist alles doof karte" geschenkt wo er hinten seine gefühle drauf aufgeschrieben hatte. " voll sweet.
28.6.07 10:04


Dienstag den 26. Juni 2007

Größe: 168cm
Gewicht + Gipsschiene: ~~~
BMI: ~~~

Nachts:
Essen:
~~~
Trinken:
~~~
Sport:
~~~

Frühstück:
Essen:
- 1 Strohsemmel + Salami
Trinken:
- 1 Tasse warme Milch + Honig
Sport:
~~~

Morgens:
Essen:
~~~
Trinken:
~~~
Sport:
~~~

Mittag:
Essen:
- 1/2 Teller Tomatensuppe
- 1 Schälchen Erdbeerquark
Trinken:
- 1 Glas O-Saft + Traubensaft
- 1 Glas Erdbeermilch
Sport:
~~~

Nachmittag:
Essen:
~~~
Trinken:
~~~
Sport:
~~~

Abendbrot:
Essen:
- 1 Scheibe Brot + Butter + Tomate + Salz + 1 Spiegelei
Trinken:
- 1 Glas Erdbeermilch
Sport:
~~~

Abends:
Essen:
- 1 Scheibe Brot + Butter + Salami
Trinken:
~~~
Sport:
~~~


- hab heute meine gibsschiene abbekommen, hab jez noch für 2 tage nen verband und dann gehts zur krankengymnastik.
28.6.07 10:07


Mittwoch den 27. Juni 2007

Größe: 168cm
Gewicht: 60,2kg
BMI: 21,32936508

Nachts:
Essen:
~~~
Trinken:
~~~
Sport:
~~~

Frühstück:
Essen:
~~~
Trinken:
~~~
Sport:
~~~

Morgens:
Essen:
~~~
Trinken:
~~~
Sport:
~~~

Mittag:
Essen:
- Kartoffeln + Gullasch
Trinken:
~~~
Sport:
~~~

Nachmittag:
Essen:
- 3 Schoko-Kekse außer Prinzenrolle
Trinken:
- 1 Tasse warme Milch + Honig
Sport:
~~~

Abendbrot:
Essen:
- 1 Apfelpfannkuchen + Joghurt + Himbeeren + Erdbeeren
Trinken:
- 1 Glas O-Saft
Sport:
~~~

Abends:
Essen:
- 3 Reiswaffeln
Trinken:
- 1 Glas Leitungswasser
Sport:
- 22min. Gymnastik
28.6.07 10:08


Donnerstag den 28. Juni 2007

Größe: 168cm
Gewicht: 60,4kg
BMI: 21,40022676

Nachts:
Essen:
~~~
Trinken:
~~~
Sport:
~~~

Frühstück:
Essen:
~~~
Trinken:
~~~
Sport:
~~~

Morgens:
Essen:
~~~
Trinken:
- 1/2l Schwarztee + Zucker + Milch
Sport:
~~~

Mittag:
Essen:
- 1 Teller Spaghetti + Soße
Trinken:
~~~
Sport:
~~~

Nachmittag:
Essen:
- 1 Schokokeks außer Prinzenrolle
Trinken:
- 1kl. Flasche Mineralwasser
Sport:
~~~

Abendbrot:
Essen:
- 1 Teller Tomatensuppe + Coutons
Trinken:
~~~
Sport:
~~~

Abends:
Essen:
- 30 Harribo - Katzen Pfötchen
Trinken:
- 1/2l Ingwer Citrone Tee + Honig
Sport:
- 40 Situps
- 12min. Gymnastik
29.6.07 11:34





Verantwortlich für die Inhalte ist der Autor. Dein kostenloses Blog bei myblog.de! Datenschutzerklärung
Werbung